Voor begeleiding kom ik in jouw thuis-, werk- of schoolsituatie. Onze hulpverlening/ondersteuning is maatwerk. In contact met jou zoeken we naar de oorzaak en oplossing.

Hiervoor hebben we een groot assortiment van technieken onder te verdelen in 2 categorieën :

* gesprekstechnieken

* praktische ondersteuning

 

Onder gesprekstechnieken vind je onder andere :

– inzicht gevende gesprekken

– versterkende technieken

– cognitieve vaardigheden

– leren loslaten

– acceptatie

– weerbaarheid

– zingeving

– sociale vaardigheden (op jou afgestemd dus niet de standaard training)

 

Onder praktische ondersteuning vind je onder andere :

– hulp bij praktische zaken

– hulp bij overzicht en structuur vinden en houden

– rustgevende technieken als mindfulness en meditatie (ademhaling)

– weerbaarheidstechnieken (ook als aparte training voor groepen)

– creatieve technieken

 

En alles waar we samen, gedurende een traject, nog meer van vinden dat het jou kan helpen.